Здоровье и красота кожи зависит от многих факторов, но они точно невозможны без эффективной защиты, за которую отвечает липидный барьер эпидермиса. Именно из-за нарушений в целостности этого защитного слоя возникают многие эстетические проблемы: избыточная сухость или, наоборот, жирность, воспаления, шелушения и т.п.
Часто при нарушении барьера человеку бывает сложно определить свой тип кожи. Так, например, из-за повреждения липидного барьера кожа начинает сохнуть и в качестве ответной реакции вырабатывает большее количество себума. Если в таком случае начать бороться с жирностью и интенсивно очищать кожу, ситуацию только усугубиться.
Именно поэтому в уходе за кожей любого типа и возраста необходимо уделять внимание поддержанию липидного барьера и профилактике его нарушения.
Сегодня поговорим об этом детальнее и познакомимся ближе с пятью продуктами для восстановления липидно-эпидермального барьера, тщательно отобранными экспертами Lotana.
Значение липидного барьера
Для начала разберемся, что собой представляет липидный барьер и как он функционирует.
Самый верхний невидимый глазу слой защиты, покрывающий нашу кожи – гидролипидная мантия, состоящая из смеси ороговевших частичек, кожного сала, микроорганизмов и органических кислот. Ее главная защитная функция обеспечивается ее кислой средой – pH 4,7 – 5,7. Именно при таком рН погибают патогенные бактерии, а «полезные» микробы (лактобактерии и Staphylococcus epidermidis) имеют возможность размножаться.
Когда рН нарушается из-за слишком щелочных очищающих средств в уходе или под влиянием других факторов, происходит нарушение микрофлоры, и возрастает риск различных кожных заболеваний.
Однако основную защиту обеспечивает липидо-эпидермальный барьер, отвечающий за проницаемость эпидермиса. Именно он препятствует обезвоживанию, гиперчувствительности и целому ряду дерматологических заболеваний. К его липидам относят: церамиды (26%), свободные жирные кислоты (25%), холестерин и его эфиры (до 25%), холестеринсульфат (10%), фосфолипиды (до 7%).
Что происходит при нарушении липидного барьера
- Существенно снижается способность кожи удерживать влагу. Закономерно появляется стойкое ощущение дискомфорта и стянутости. Могут возникать шелушения, упругость снижается, более выраженными становятся морщинки.
- Повышается чувствительность кожи ко всем внешним факторам. В результате она может реагировать жжением и краснотой даже на те косметические средства, которые ранее применялись без каких-либо нежелательных последствий.
- Эпидермис перестает эффективно защищаться от бактерий, грибков, токсинов и аллергенов. Впоследствии это становится причиной покраснений, воспалений, обострения акне и аллергии.
Почему липидный барьер может ослабевать
Две ключевые группы причин, которые приводят к нарушению липидного барьера: ошибки в уходе и внешние погодно-экологические факторы. Рассмотрим их подробнее.
Ошибки в уходе
- Неправильный подбор продуктов для очищения и тонизации, а также неграмотное их применение часто провоцирует снижение защитных свойств эпидермиса. Агрессивные ПАВы, спирты буквально растворяют гидролипидную мантию и прослойку липидов.
- Игнорирование тоника/тонера в уходе существенно повышает риск нарушения барьерных функций.
- Другая распространенная ошибка – чрезмерное увлечение пилингами и/или механическими чистками. Слишком интенсивная эксфолиация приводит к истончению эпидермиса и делает его более уязвимым. Это не значит, что от отшелушивающих продуктов нужно отказаться полностью, однако частоту использования стоит снизить до одного раза в неделю, присмотреться к мягким пилингам (самым безопасным вариантом являются энзимы и РНА кислоты). Скрабы стоит использовать только в области тела.
- Недостаток питания кожи также может обернуться постепенным ослаблением липидного слоя. Такую ошибку часто совершают обладатели жирной, комбинированной, проблемной кожи, когда вводят в свой уход большое количество себорегулирующих, противовоспалительных активов и стараются избегать питательных составов, опасаясь, что они могут спровоцировать повышение жирности.
Внешние факторы
- Чрезмерное УФ-излучение вызывает окислительные процессы в липидных пластах, повреждая их. Это еще одна из многих причин по которой санскрин должен обязательно присутствовать в дневном уходе (при среднем и высоком УФ-индексе).
- Ветер, перепады температур, мороз также способствуют нарушению функционирования липидной прослойки, именно поэтому зимой мы можем наблюдать шелушения и раздражения на коже. В данном случае требуется эффективная защита и поддержка кожи в виде питательных косметических средств.
Топ-5 продуктов для восстановления липидного барьера
Если липидный барьер нарушенный, первое на что нужно обратить внимание – средство для очищения. Первостепенная задача в уходе – не только ввести в бьюти-рутину средства, которые будут направлены на восстановление, но и убрать те, которые провоцируют снижение защитных свойств эпидермиса.
Tashmoo Water Lily Nourishing Milky Wash – молочко от HoliFrog, которое сочетает мягкое, но качественное очищение с питанием кожи и восстановлением липидной мантии.
- Средство имеет физиологичный рН 5, подходит коже всех типов, в том числе может применяться для удаления макияжа.
- В составе комплекс 14 аминокислот, экстракт водяной линии и сине-зеленых водорослей – компоненты, которые нацелены на увлажнение, укрепление, повышение способностей кожи удерживать влагу и противостоять внешнему стрессу.
- Пантенол и сок алоэ дополняют увлажняющий эффект, профилактируют воспаления, способствует регенерации, а масло косточек абрикоса возвращает целостность липидному барьеру и смягчает кожу.
А теперь самое время перейти к продуктам, которые способны позаботиться об укреплении липидо-эпидермального барьера. Мы рассмотрим три средства для разных ситуаций и сценариев ухода, каждый из которых превосходно решает свою задачу.
Molecular Barrier Recovery Cream Balm – уникальный быстродействующий кремовый бальзам от Allies of Skin. Как видите, функция восстановления барьера является ключевой для этого продукта и даже вынесена в его название. Однако это далеко не единственная эстетическая проблема, которую помогает решать данный крем-бальзам.
- Ключевой активный компонент – запатентованный 2% MossCellTec – полученный из мха адаптоген, способный всего за 2 недели восстанавливать поврежденный кожный барьер. Улучшает уровень увлажнения и возвращает коже комфорт.
- Также в состав входят протеины овса, керамиды, масло черного тмина и пантенол. Работая комплексно эти компоненты сохраняют целостность липидного-эпидермального слоя, в результате чего удается устранить раздражение, признаки обезвоженности, улучшить упругость, нормализовать влагоудерживающие свойства кожи.
- Средство подходит для кожи всех типов, идеально справляется с задачей постпроцедурного ухода, а также помогает подготовить кожу к косметологическим уходам (пилингам, лазерным шлифовкам и т.п.). Незаменим в «зимнем» уходе.
Grand Amino Cushion Cream – крем с роскошной текстурой от HoliFrog, который станет превосходным средство для профилактики нарушения липидного барьера и подойдет для ежедневного ухода за кожей всех типов.
- Этот мультифункциональный крем-кушон стоит применять в качестве универсального средства ухода, направленного одновременно на увлажнение, поддержание эластичности, укрепление кожи и усиление ее защитных свойств.
- Крем справится с задачей поддержания барьера в случае использования в уходе ретинола или других активов, способных нарушать целостность липидного слоя.
- В составе 11 аминокислот, которые способствуют синтезу белков молодости, улучшают удержание влаги, способствуют репарации кожи и повышают устойчивость кожного барьера к внешнему стрессу.
- 2% ниацинамид в составе помогает успокаивать раздражения, оживляет тон, участвует в выработке церамидов и повышает влагоудерживающие функции эпидермиса.
Night Cellular Renewal – ночной крем для комплексного обновления кожи от Bella Aura, который сочетает мощное антивозрастное воздействие с заботой о защитном барьере кожи. Имеет натуральный состав, подходит коже всех типов, но особенно рекомендован при наличии признаков старения, тусклом тоне.
- В составе продукта экстракт гиностеммы пятилистной – растительный эмолент, который восстанавливает барьер благодаря способности стимулировать синтез эпидермальных липидов. Также обладает противовоспалительными, антиоксидантными, антивозрастными свойствами.
- Средство отличается мощным антиоксидантным действием за счет сочетания в формуле таких компонентов, как глутатион, катехины, галловая кислота, экстракт ладанника. Крем обладает высокой эффективностью в профилактике фотоповреждений и регенерации кожи, которая уже ощутила на себе результаты воздействия свободных радикалов.
- При своем насыщенном составе, питательных, омолаживающих и увлажняющих свойствах ночной крем обладает очень легкой и некомедогенной текстурой.
Как мы уже упоминали выше, из внешних факторов самым повреждающим в отношении липидного барьера является ультрафиолет. Поэтому мы не могли обойти вниманием продукты для солнцезащиты. Рекомендуем обязательно включать санскрин в свою дневную бьюти-рутину при УФ-индексе 3 и выше.
AM Replenish Lightly Tinted SPF 40 – средство для дневного ухода от TiZO, сочетающее функции минерального санскрина с питательным кремом.
- В состав крема входят церамиды, которые составляют часть липидно-эпидермального барьера, а за солнцезащиту отвечает минеральный фильтр оксид цинка, который помимо отражения УФ-лучей широкого спектра обладает способностью усиливать защитные свойства эпидермиса, успокаивать раздражение и стимулировать регенерацию.
- Продукт отлично подходит для кожи обезвоженной, с нарушенными защитными свойствами, сухой.
- Крем выравнивает оттенок лица за счет легкого универсального тона.
Дополнительные советы по укреплению липидного барьера
- Тонизация – шаг в уходе, который ни в коем случае нельзя пропустить, если стоит задача восстановления барьера. Обратите внимание на тонеры/тоники, которые содержат в своем составе гиалуроновую кислоту, липиды, керамиды, аминокислоты, центеллу, водоросли, алоэ, бета-глюкан, глицерин и т.п.
- Когда кожный барьер нарушен либо существует большое количество факторов риска, например, неблагоприятные погодные условия, рекомендуется дополнять уход увлажняющими и восстанавливающими масками – 2-3 раза в неделю.
- Старайтесь минимизировать негативные внешние факторы: защищайте кожу с помощью питательного крема в холода, применяйте санскрины при активном солнце.
- Минимизируйте травматичное воздействие. Например, в процессе умывания откажитесь от щеток и различных бьюти-гаджетов, а тонер можно наносить руками (чтобы лишний раз не тереть реактивную кожу ватным диском) либо выберите продукт для тонизации в формате спрея.
- Питьевой режим и питание также оказывает непосредственное влияние на барьерные свойства кожи. Особенно стоит избегать дефицита в рационе незаменимых жирных кислот, в частности Омега 3 и Омега 6, участвующих в синтезе липидов защитного слоя эпидермиса.
Заключение: подводим итоги и выбираем оптимальную стратегию ухода
Первопричина многих проблем кожи заключается в нарушении целостного липидного барьера. К счастью, существуют эффективные методы как профилактики, так и восстановления защитного слоя эпидермиса. Чтобы решить проблему поврежденного барьера, действовать нужно комплексно и пересмотреть стоит весь свой уход – убрать агрессивные, раздражающие, пересушивающие формулы, и добавить косметические продукты с такими компонентами в составе, как сквалан, церамиды, фосфолипиды, аминокислоты, глицерин, питательные масла и другие.
В нашей статье мы рассказали всего о пяти продуктах, которые помогут составить систему ухода за кожей, которая нуждается в поддержке липидного барьера и/или его интенсивном восстановлении. Безусловно, в ассортименте Lotana вы найдете и другие профессиональные косметические средства, оптимально соответствующие конкретному запросу. А если с выбором возникнут трудности, обращайтесь за консультацией к менеджерам Lotana!
